ricette facili e veloci salate per cena
Nel momento in cui ci troviamo a dover preparare una cena veloce e saporita, le ricette salate facili da realizzare diventano le nostre migliori alleate. Con ingredienti semplici e poche mosse, possiamo ottenere piatti gustosi e soddisfacenti per completare la giornata in modo delizioso.
1. Pasta al pomodoro e olive nere: Un classico intramontabile, la pasta al pomodoro e olive nere è una scelta vincente quando si desidera una cena gustosa in pochi minuti. Cuocete la pasta al dente, scolatela e conditela con un sugo semplice di pomodoro e acciughe, arricchito con olive nere per un sapore intenso. Servite con una spolverata di prezzemolo fresco e formaggio grattugiato per completare il piatto.
2. Insalata di tonno e fagioli: L’insalata di tonno e fagioli è un’opzione leggera e proteica perfetta per una cena veloce e salutare. In una ciotola, unite tonno in scatola sgocciolato, fagioli cannellini, peperoni tritati, cipolle rosse a fette sottili e olive nere. Condite con olio extravergine di oliva, succo di limone, sale e pepe. Mescolate bene tutti gli ingredienti e servite l’insalata su un letto di lattuga croccante.
3. Spiedini di pollo e verdure:
Un’alternativa gustosa per una cena veloce sono gli spiedini di pollo e verdure. Tagliate il pollo a pezzi e alternateli su uno spiedino con peperoni, cipolle rosse e zucchine tagliati a cubetti. Condite gli spiedini con sale, pepe, olio d’oliva e spezie come paprika e origano. Cuoceteli sulla griglia o in padella per circa 10 minuti, girandoli di tanto in tanto, finché il pollo non è cotto e le verdure sono tenere.
Queste gustose ricette salate per la cena sono perfette quando si ha poco tempo a disposizione ma si desidera comunque godersi un pasto saporito e nutriente. Provatele e scoprite quanto sia facile preparare piatti deliziosi e veloci senza rinunciare al gusto.